Liike ja kehollinen ilmaisu nuorten masennuksen hoidossa

Kehollisia ja psyykkisiä ongelmia on usein hoidettu erillisinä, mutta kategorinen jako mieleen ja ruumiiseen ei ole perusteltu. Keho ja mieli muodostavat jo syntymästä lähtien yhtenäisen kokonaisuuden. Depressio voi puhjeta stressin laukaisemana masennusalttiille henkilölle. Depressioon liittyy aivojen rakenteellisia ja toiminnallisia poikkeavuuksia. Erilaisten terapiamenetelmien käyttäminen voi lisätä toipumisen edellyttämää aivojen muovautuvuutta. Masennustilan taustalla voi olla vaikeasti tunnistettavia tai käsiteltäviä tunteita. Tunteilla on kehollinen, kokemuksellinen ulottuvuus, johon voi saada yhteyden kehon ja toiminnan kautta. Tanssi-liiketerapia on taideterapiaa, jossa luovaa liikettä käytetään terapeuttisesti. Kehon liike on vertauskuvallista ja mahdollistaa monipuolisen ilmaisun. Kehollinen kommunikaatio voi toimia väylänä sanalliseen ilmaisuun.